Ginecólogos
Mamá Sana es un espacio donde vivir la maternidad desde el punto de vista de la atención personalizada y específica, tratando de cubrir todas las necesidades de la mujer en las diferentes etapas de la vida (embarazo, postparto, edad adulta y menopausia) y las surgidas de la crianza.
Nuestro centro se divide en dos zonas, el área de actividad física, con clases para embarazadas, mujeres en el postparto y público en general, y el área de clínica, cuyos servicios se detallan a continuación.
2. SERVICIOS
CLÍNICA
MATRONA
Nuestro equipo de matronas te acompañará durante todo el camino de la maternidad, desde la preconcepción hasta el postparto.
• Preconcepción
• Preparación a la maternidad
• Preparación a la maternidad exprés
• Moxibustión
• Revisión Postparto
• Consulta de lactancia
• Primeros Pendientes
GINECOLOGÍA Y OBSTETRICIA
OBSTETRICIA
• Consulta Preconcepcional
• Diagnóstico...
Mamá Sana es un espacio donde vivir la maternidad desde el punto de vista de la atención personalizada y específica, tratando de cubrir todas las necesidades de la mujer en las diferentes etapas de la vida (embarazo, postparto, edad adulta y menopausia) y las surgidas de la crianza.
Nuestro centro se divide en dos zonas, el área de actividad física, con clases para embarazadas, mujeres en el postparto y público en general, y el área de clínica, cuyos servicios se detallan a continuación.
2. SERVICIOS
CLÍNICA
MATRONA
Nuestro equipo de matronas te acompañará durante todo el camino de la maternidad, desde la preconcepción hasta el postparto.
• Preconcepción
• Preparación a la maternidad
• Preparación a la maternidad exprés
• Moxibustión
• Revisión Postparto
• Consulta de lactancia
• Primeros Pendientes
GINECOLOGÍA Y OBSTETRICIA
OBSTETRICIA
• Consulta Preconcepcional
• Diagnóstico prenatal
• Control y seguimiento del embarazo
• Revisión postparto
GINECOLOGÍA
• Revisión Ginecológica
• Prevención y diagnóstico precoz del cáncer ginecológico y mamario
• Ecografía ginecológica
• Asesoramiento anticonceptivo y planificación familiar
• Menopausia
• Atención, seguimiento y tratamiento de patologías ginecológicas
FISIOTERAPIA
FISIOTERAPIA GENERAL
Tratamiento de patologías o lesiones musculo-esqueléticas
FISIOTERAPIA DE SUELO PÉLVICO
• Valoración de suelo pélvico
• Preparación al parto
• Disfunciones y patologías de suelo pélvico
• Recuperación postparto
FISIOTERAPIA PEDIÁTRICA
• Valoración General del recién nacido
• Cólico del lactante
• Plagiocefalia
• Frenillo
• Tortícolis congénita
• Fisioterapia Respiratoria
PEDIATRÍA
• Revisión general
• Control y seguimiento
• Valoración, seguimiento y tratamiento de patologías o enfermedades
PSICOLOGÍA
• Psicología perinatal
• Psicología adultos
• Psicología infanto-juvenil
LOGOPEDIA
• Problemas de comprensión
• Dificultad para expresarse
• Problemas para socializar
• Falta de fluidez y/o problemas en la pronunciación
• Enfermedades neurológicas
• Dificultades para la lectoescritura
• Problemas en la deglución
NUTRICIÓN
Toma las riendas de tu alimentación con la ayuda de nuestro equipo de nutricionistas.
• Alimentación durante el embarazo y postparto
• Alimentación familiar
• BLW
• Control de peso
ECOGRAFÍAS 5D
Conoce a tu bebé antes de que nazca gracias a la tecnología de las ecografías 5D.
• Eco-sexo
• Eco básica
• Mi primera Eco
• Eco Recuerdo
ESTÉTICA
Déjate mimar por las manos de Sira Alonso. Sus terapias y tratamientos se adaptan a cada persona en función de sus necesidades para que sentir y disfrutar de los resultados.
ACTIVIDAD FÍSICA
EMBARAZO
• Embarazo Sano: Nuestra actividad estrella durante el embarazo. Diseñada específicamente para el embarazo con nuestro método propio y de la mano de nuestras especialistas llegarás al final de la gestación y al parto, en las mejores condiciones, una mayor movilidad durante tu embarazo y tu parto, mejor conocimiento y control de tu cuerpo, menor fatiga y favoreciendo la posibilidad de un mejor parto y una buena recuperación postparto
• Piscina embarazo: La versión acuática de embarazo sano, nos permite además realizar ejercicios que fuera del agua tienen riesgo de impacto o caída.
• Yoga embarazo: Adaptación de la popular disciplina, al momento del embarazo.
• Otras actividades: Zumba embarazo, pilates embarazo, columpio, ...
POSTPARTO
En cualquiera de nuestras actividades postparto puedes venir acompañada de tu bebé. Y su inicio es siempre tras una valoración del suelo pélvico y faja abdominal guiada con ecógrafo por parte de fisioterapia especializada.
• Muévete Mami: recupérate en el postparto gracias a nuestra actividad específica en la que combinamos ejercicios de recuperación como los hipopresivos y ejercicios de reactivación del cuerpo en general, fortalecimiento de brazos, piernas, mejora postural, ejercicio aeróbico, de inestabilidad, de fuerza y de movilidad y siempre bajo la supervisión y valoración de nuestra fisioterapeuta especializada en suelo pélvico. Al igual que la actividad de Embarazo Sano, Muévete Mami esta diseñada por nuestras profesionales y creada mediante nuestro propio método, basada en la formación, evidencia y la experiencia de nuestras profesionales.
• Hipopresivos: otra buena opción para realizar en el postparto.
• Yoga postparto: adaptación del yoga al momento del postparto.
ADULTOS
• Pilates: Fuerza, movilidad, estabilidad, equilibrio, coordinación, ... disfruta de los beneficios del popular método pilates a cualquier edad.
• Yoga: Si lo que buscas es trabajar cuerpo y mente, el yoga es tu actividad
• Espalda sana: combinación de varias disciplinas (yoga, pilates, hipopresivos, gimnasia de mantenimiento, ...) para obtener los mejores resultados.
• Hipopresivos: técnica que combina la postura y la respiración para trabajar de manera eficiente faja abdominal, suelo pélvico y espalda fundamentalmente.
PEQUES
• Pisci peques: Desde los 6 meses hasta los 3 años, los peques disfrutarán en familia de esta introducción al medio acuático. Aprender a flotar, quitar el miedo al agua y ganar soltura en la misma, son algunos de los objetivos de la actividad.
C/ José Ramón Zaragoza, 10, bajo
Oviedo (Asturias)
33013
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Estética, nutrición, dietética
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